Zijn hete bronnen in IJsland goed voor u?
IJslanders gebruiken hun warmwaterbronnen al meer dan duizend jaar, sinds de tijd van de Vikingkolonisten. We weten dit omdat de IJslandse Sagen vaak naar deze geothermische baden verwijzen.
Hete bronnen ontstaan uit geothermisch verwarmd grondwater dat vanuit de grond aan de oppervlakte is gekomen. Het water wordt verwarmd wanneer het door breuken naar hete rotsen in de aardkorst stroomt of door de nabijheid van magma.
Ten tijde van de Vikingen was baden in warmwaterbronnen niet alleen een manier om schoon te worden en te ontspannen, maar het werd ook beschouwd als goed voor de gezondheid. De Vikingen hadden zeker een goed idee, want als het grondwater de oppervlakte bereikt, bevat het grote hoeveelheden mineralen die goed zijn voor uw huid. Bovendien helpt de warmte om het gevoel van pijn te verlichten.
De voordelen van baden in een warmwaterbron zijn onder andere:
- Ontspanning en verjonging
- Helpt de bloedsomloop
- Pijn aan het bewegingsapparaat verlichten
- Behandeling van eczeem, psoriasis en andere huidaandoeningen
- Verbetert de slaap
Zijn hete bronnen in IJsland veilig?
Hete bronnen in IJsland zijn veilig als u voorzichtig bent. Verspreid over het land liggen geothermische gebieden zoals Geysir in de Haukadalurvallei, Námaskarð bij het Mývatnmeer in het noorden en Seltún op het schiereiland Reykjanes. Al deze gebieden hebben warmwaterbronnen die kokend water produceren, wat niet veilig is om in te baden.
Wanneer u een geothermisch gebied bezoekt, moet u op de gemarkeerde paden blijven. Neem extra voorzorgsmaatregelen als u met kinderen reist. U vindt waarschuwingsborden bij deze geothermische gebieden, maar als u nog steeds niet zeker bent, zoek dan naar het IJslandse woord "hver", dat een geothermisch gebied aanduidt.
Maar kunt u niet baden in een warmwaterbron? Ja, dat kan. Maar natuurlijk niet allemaal. Wanneer geothermisch verwarmd water de oppervlakte bereikt, is het niet altijd kokend heet en dus veilig om in te baden. Soms vermengt het zich ook met een koude gletsjerrivier, waardoor de perfecte temperatuur ontstaat om in te baden.
Voordat u in een natuurlijke warmwaterbron springt, moet u echter eerst de watertemperatuur testen. De natuur is onvoorspelbaar en het water kan veranderen. Nog niet zo lang geleden was de Grjótagjá warmwaterbron in Noord-IJsland ideaal om in te baden. Maar na een aardbeving steeg de temperatuur tot een oncomfortabel niveau. Hoewel u er niet kunt baden, is de plek nog steeds een bezoek waard vanwege de surrealistische schoonheid.
Zijn hete bronnen gratis in IJsland?
Het bezoeken van sommige warmwaterbronnen in IJsland kost niets, maar andere vragen u misschien om een kleine donatie, meestal tussen de 500 en 1000 ISK. Hoewel dit natuurlijke warmwaterbronnen zijn, moeten ze onderhouden worden, en daarom hangt er een prijskaartje aan een bezoek.
Niet iedereen is respectvol en helaas laten veel toeristen afval achter of beschadigen ze het terrein. Uw donatie helpt deze sites schoon te houden en helpt bij het bouwen van toevoegingen aan deze sites, zoals toiletten of douches.
Sommige landeigenaren hebben natuurlijke warmwaterbronnen op hun landgoed omgetoverd tot kuuroorden. Dat kost u natuurlijk iets meer. Maar in ruil daarvoor krijgt u meestal meer luxe, zoals privékleedkamers, douches en drankjes.
Zijn de IJslandse warmwaterbronnen natuurlijk?
De meeste warmwaterbronnen in IJsland zijn natuurlijk. Het water komt rechtstreeks uit de grond (daarom moet u het testen voordat u erin springt) of het water wordt omgeleid van een nabijgelegen geothermische bron. In het laatste geval kan de temperatuur van het water beter geregeld worden, wat de perfecte zwemomstandigheden oplevert.
Een opmerkelijke uitzondering hierop is de Blue Lagoon.
De Blue Lagoon, hoewel indrukwekkend, is geen volledig natuurlijk fenomeen; het is een bijproduct van een nabijgelegen energiecentrale. De centrale onttrekt een oververhit mengsel van zoet water en zeewater 1.981 meter onder het oppervlak. De centrale gebruikt het water om turbines te laten draaien die elektriciteit opwekken voor nabijgelegen steden, voordat het aan de Lagune wordt toegevoerd.
Ik geef toe dat baden in afvloeiend water van een elektriciteitscentrale vreemd klinkt. Dit proces zorgt echter voor extreem schoon water. Tijdens het extraheren van het water worden zout, silica en andere mineralen opgevangen die niet alleen goed zijn voor uw huid, maar ook helpen om het water van de Lagoon van nature bacterievrij te houden. Dus natuurlijk of niet, het is nog steeds een bezoek waard.
Hete bronnen & noorderlicht in IJsland
IJsland staat niet alleen bekend om zijn geothermische activiteit, maar ook om het noorderlicht. Dit prachtige natuurverschijnsel is in IJsland alleen te zien tijdens de wintermaanden en alleen als de lucht vrij van wolken is.
Warmwaterbronnen bieden warmte tijdens koude winternachten voor degenen die het schitterende noorderlicht willen zien. Geothermische spa's zijn in de winter vaak tot laat in de nacht open en bieden gasten warmte, luxe en een geweldig uitzicht op de hemel.
Welke warmwaterbronnen zijn het beste?
Als u wilt ontspannen, verjongen en genieten van het spectaculaire landschap van IJsland, dan is een bezoek aan een warmwaterbron een goede keuze. Hieronder vindt u enkele van mijn favoriete warmwaterbronnen en kuuroorden in IJsland om in te baden.
U kunt de routes uitkiezen die u het leukst vindt, en wij kunnen gratis een reisvoorstel op maat voor u maken. Klik hier voor meer informatie.
1. De Blue Lagoon - de beroemdste spa van IJsland
Ja, ik begin deze lijst met de Blue Lagoon. Natuurlijk doe ik dat; het is een van de populairste attracties van IJsland, met meer dan 700.000 bezoeken per jaar.
Ondanks het grote aantal bezoekers is het verrassend genoeg niet zo druk. Er kan een lange rij staan bij de receptie, maar eenmaal binnen zult u zien dat de Lagoon enorm groot is, met genoeg ruimte voor iedereen.
Het kuuroord werd door National Geographic uitgeroepen tot een van de "25 wereldwonderen", en het is niet moeilijk om te zien waarom. Het geothermische blauwe water is niet alleen heerlijk om in te ontspannen, maar de mineralen in het water doen ook wonderen voor uw huid. De actieve ingrediënten in het water zijn zelfs gepatenteerd en worden gebruikt in een lijn huidverzorgingsproducten.
De Blue Lagoon ligt halverwege Keflavík International Airport en de hoofdstad van IJsland, Reykjavík. Het is een fantastische plek om te bezoeken na een vlucht om van een eventuele jetlag af te komen of voor een vlucht als u ontspannen en opgefrist op het vliegveld wilt aankomen.
De Blue Lagoon is het hele jaar door geopend, en kaartjes moeten van tevoren worden gekocht.
2. Landmannalaugar - Ontspanning op afstand in de Hooglanden
Landmannalaugar is een geothermische vallei in de afgelegen IJslandse Hooglanden. Het is beroemd om zijn kleurrijke bergen, gemaakt van rhyolietgesteente, en zijn natuurlijke warmwaterbronnen.
De naam betekent ruwweg "People's Pools" en werd aan dit gebied gegeven door de Viking kolonisten van dit land. In het verleden bood het een welkome verlichting voor vermoeide reizigers, en ik denk dat dat nog steeds zo is. We hebben de paarden nu echter ingeruild voor 4×4 voertuigen.
Bezoekers kunnen genieten van natuurlijke warmwaterbronnen in een schilderachtige omgeving, omringd door vulkanen, kleurrijke bergen en lavavelden. De watertemperatuur bereikt een aangename 40º C.
De IJslandse Hooglanden zijn in de zomermaanden alleen toegankelijk met een 4×4 voertuig. Een bezoek in de winter is echter niet helemaal uitgesloten; een select aantal touroperators heeft toestemming om de Hooglanden met gespecialiseerde voertuigen te bezoeken.
3. Secret Lagoon - Een van de oudste zwembaden van IJsland
Vlakbij de bezienswaardighedenroute van de Golden Circle ligt het dorpje Flúðir. Hier vindt u een kunstmatig aangelegd zwembad dat gevoed wordt door een natuurlijke warmwaterbron.
De plek staat bekend als de Secret Lagoon, en het is een van de oudste zwembaden in IJsland. Daarom heeft het vaak de bijnaam "Gamla Laugin" of "Oud Zwembad". Het gebied eromheen, inclusief kleedkamers en douches, is natuurlijk en eenvoudig gehouden in overeenstemming met de historische setting.
Rondom het zwembad liggen kleinere warmwaterbronnen, waaronder een kleine geiser. De temperatuur is het hele jaar door constant 38/40 °C (100/104 °F). Dit betekent dat u er op een koude winternacht urenlang kunt liggen terwijl u naar de hemel staart en op zoek bent naar een glimp van het noorderlicht.
De Secret Lagoon is een fantastische plek voor wie tot rust wil komen na een lange dag de attracties van de Golden Circle te hebben verkend, maar het is ook geweldig voor een dagtocht vanuit Reykjavík.
4. Hvammsvík Hot Springs - Een oceaanbad (met zeehonden!)
Ik weet niet zeker wat mijn absolute favoriete zwemplek is, maar ik weet zeker dat Hvammsvík ergens in de buurt van de top staat. Het heeft geweldige faciliteiten - moderne kleedkamers, een stoombad, een swim-up bar en een bistro - maar dat geldt ook voor veel andere plekken op deze lijst. Dus wat is er zo speciaal aan deze plek? Waarschijnlijk de manier waarop ze de oceaan in de warmwaterbron gebruiken.
U vindt Hvammsvík in Hvalfjörður Fjord in West-IJsland, niet ver van Reykjavík. Hvalfjörður wordt vaak over het hoofd gezien door bezoekers, maar het is prachtig, en de acht natuurlijk verwarmde zwembaden van het kuuroord kijken uit op de majestueuze bergen en glinsterende oceaan.
De warmwaterbaden liggen aan de oceaan. Zo dichtbij zelfs, dat wanneer het getij opkomt, sommige baden onder zeewater staan. Deze wisselwerking met de oceaan maakt dit kuuroord zo uniek. Ik ben twee keer in Hvammsvík geweest, en beide keren voelde ik me meer verbonden met de natuur dan in de andere kuuroorden op deze lijst. Het feit dat er beide keren een nieuwsgierige zeehond opdook, hielp daar zeker aan mee.
Naast ontspannen in de geothermische zwembaden, kunt u samen met ervaren oceaanzwemmers een duik in zee nemen, deelnemen aan een inleidende sessie voor Wim Hof Methode ademwerk, of gaan paddleboarden. Allemaal gratis!
5. Sky Lagoon - Het oneindige zwembad in Reykjavik
U kunt de Sky Lagoon vinden in mijn woonplaats Kópavogur, op slechts een paar minuten rijden van het stadscentrum van Reykjavík. Toen ik voor het eerst over het kuuroord hoorde, was ik verbaasd over de locatie in de industriële wijk van de stad. De Lagoon ligt echter aan het water en kijkt gelukkig uit op de oceaan, waardoor het een oase in de stad vormt.
De 70 meter lange oneindige rand van de Sky Lagoon loopt over in de zee en biedt u een fantastisch uitzicht op de Noord-Atlantische Oceaan. Toen ik er was, kon ik ook de presidentiële residentie in Bessastaðir zien en rookpluimen van de uitbarstende vulkaan op het schiereiland Reykjanes.
U kunt een ticket boeken waarbij het 7-stappenritueel is inbegrepen, een reeks warme en koude behandelingen gebaseerd op de tradities van de IJslandse badcultuur. Het combineert sauna's en stoombaden met koude nevels en verkwikkende scrubs, allemaal ontworpen om u verfrist en verjongd achter te laten. Na de behandeling kunt u verder ontspannen in de Lagune, misschien met een drankje van de swim-up bar.
De Sky Lagoon is hard op weg om een populaire attractie te worden voor zowel zomer- als winterbezoekers aan IJsland.
6. Reykjadalur Hete Rivier - Een Volledig Natuurlijke Ervaring
Hveragerði is een klein stadje op ongeveer 30-40 minuten rijden van Reykjavík. Als u de nederzetting vanuit de stad nadert, zult u eerst merken dat er witte rookwolken uit de bergen rondom deze kleine nederzetting komen. De rook is eigenlijk stoom uit het geothermische gebied van de Reykjadalur Vallei.
De parkeerplaats van de vallei ligt aan de rand van Hveragerði. Daar vindt u een pad dat u 3,5 km bergopwaarts naar de hete rivier leidt. Onderweg naar de rivier passeert u stoomopeningen, borrelende bronnen en een prachtig berglandschap.
Hoewel de wandeling niet extreem lang is, brengt u uiteindelijk wel vrij veel tijd door in het gebied. Ik ben er alleen in de zomer geweest, dus de middernachtzon verlichtte de hemel op de terugweg. Maar mijn vriendin ging er in februari heen, en zij raadt aan om alleen overdag te gaan of een zaklamp mee te nemen, omdat er geen straatverlichting langs het pad is.
Eenmaal bij de rivier is er een muurtje waarachter u zich kunt omkleden, en dan zit er niets anders op dan een geschikt plekje in de rivier te zoeken. Houd er rekening mee dat hoe hoger op de berg, hoe warmer de rivier wordt.
Reykjadalur biedt het beste van twee werelden. Hier vindt u een geweldige natuurlijke warmwaterbron zonder menselijke tussenkomst (op een houten veiligheidspad na). Maar het ligt dicht bij Hveragerði, dat voorzieningen biedt zoals een supermarkt, benzinestations en een foodhal met geweldige restaurants.
7. Mývatn Natuurbaden - Het helende water van Noord-IJsland
Bezoekers van het Mývatn meer en de omgeving hebben het gebied vaak beschreven als "buitenaards". U kunt hier een hele dag doorbrengen met het verkennen van labyrinten van lavarotsen, stoomopeningen, borrelende modderpoelen en pseudokraters. Na een dag in maanachtige landschappen is er geen betere manier om tot rust te komen dan met een duik in geothermisch water?
De Mývatn Natuurbaden zullen u die verlichting bieden. Met een fantastisch uitzicht, warm water en de mogelijkheid om drankjes te kopen, zijn de Mývatn Natuurbaden de perfecte plek om te ontspannen en op te laden tijdens uw ontdekkingstocht door de regio Mývatn.
Het wordt vaak vergeleken met de Blue Lagoon, en niet zonder reden. Het is een luxe kuuroord met mineraalrijk water dat goed is voor uw huid. Het grootste verschil is echter dat het in Mývatn Nature Baths over het algemeen minder druk is en dus rustiger en stiller aanvoelt. Het is ook niet zo duur als de Blue Lagoon.
8. Pollurinn Hottub - De geheime parel van de Westfjorden
Er zijn veel fantastische natuurlijke zwembaden, hot tubs en geothermische baden in de Westfjorden. Ik zou zelfs een heel artikel kunnen schrijven over de beste baden in de regio. Maar voor dit artikel neem ik er maar één op - mijn favoriet - Pollurinn.
Verborgen in de stad Tálknafjörður ligt een juweeltje dat Pollurinn of "De Plas" wordt genoemd, maar het is meer dan zomaar een plas. Deze oase is de perfecte plek om te ontspannen en tot rust te komen na een dag vol avontuur in de Westfjorden. Het ligt aan de westkant van het schiereiland, niet ver van de vogelrotsen van Látrabjarg.
In tegenstelling tot drukke toeristische plekken, wordt deze plek gekoesterd door de lokale bevolking. U vindt hier een groot(-achtig) bubbelbad en een koud zwembad. Maar wat The Puddle zo bijzonder maakt, is het geweldige uitzicht over het Táknafjörður Fjord en de omliggende bergen. Het is een fantastische plek om te liggen zonnebaden in de zomer of tot rust te komen onder het Noorderlicht in de winter.
9. Thermale baden Krauma - Waar vuur en ijs elkaar ontmoeten
Deildartunguhver in West-IJsland is de krachtigste warmwaterbron van Europa. Bij een bezoek ziet u een thermale rivier van borrelend water van 97°C (206,6°F) dat een enorme hoeveelheid stoom creëert die mijlenver te zien is.
Uiteraard is Deildartunguhver veel te heet om in te baden. Op een heuvel in de buurt ligt echter de luxueuze Krauma Spa, die het water van Deildartunguhver gebruikt in zijn bubbelbaden. Om het kokende water af te koelen en de perfecte badtemperatuur te creëren, haalt Krauma water uit een nabijgelegen gletsjer, Okjökull.
Bij Krauma vindt u verschillende bubbelbaden van verschillende graden, evenals een koud bad. Er is ook een stoombad en een ontspanningsruimte die zo ontspannend is dat ik de laatste keer dat ik er was in hun comfortabele stoelen in slaap ben gevallen.
10. Laugarvatn Fontana - Geothermische baden & warmwaterbronnenbrood
Laugarvatn Fontana ligt tussen de stad Reykjavík en het Nationaal Park Þingvellir, waardoor het een uitstekende plek is voor een snelle stedentrip of om tot rust te komen na een rondreis over de Golden Circle. Het prachtige kuuroord ligt aan de oevers van het Laugarvatn meer, in de gelijknamige stad.
De drie mineraalbaden in de buitenlucht variëren allemaal in grootte, diepte en temperatuur, dus elke bezoeker vindt wel een bad dat bij hem of haar past. U vindt hier ook een Finse sauna en drie stoombaden die gebruik maken van aardwarmte rechtstreeks uit de grond (u kunt het horen sudderen door roosters in de vloeren van de cabines).
Wie verkoeling zoekt, kan een duik nemen in het koele meer, door een houten pier te volgen of over het zwarte zandstrand te lopen. Er wordt aangenomen dat koude baden goede gezondheidsvoordelen hebben voor degenen die ze trotseren, zoals een betere bloedsomloop.
Hier kunt u ook deelnemen aan een roggebrood baktour waar de plaatselijke bevolking u laat zien hoe ze brood bakken door het in het geothermisch verwarmde zand te begraven. Ja, u mag het brood daarna proeven.
11. Laugarvellir Hete Waterval - Juweel van Oost-IJsland
Laugarvellir (ook bekend als Laugavallalaug) is een behoorlijk verborgen attractie. Het is zo verborgen dat u het in de meeste reisgidsen niet zult vinden. Deze natuurlijke warmwaterbron ligt in de Eastern Highlands en bestaat niet alleen uit een warm zwembad, maar ook uit een hete waterval.
U vindt Laugarvellir ongeveer 100 km ten zuidwesten van Egilsstaðir, de grootste nederzetting in Oost-IJsland. De bereikbaarheid hangt af van de tijd van het jaar waarin u komt en het soort voertuig waarmee u rijdt.
Als u een 2WD heeft of in de winter komt (dan is een 4WD noodzakelijk), ga dan naar de Kárahnjúkar stuwdam en loop ongeveer 10 km naar de waterval. Met een 4WD in de zomer kunt u via een F-weg verder lopen naar een kleine parkeerplaats op ongeveer 3 km van de poel.
Hoewel Laugarvellir misschien moeilijk te bezoeken is, is het zeker de moeite waard. De omgeving is heldergroen in de zomer, een schril contrast met de donkere lavavelden die geassocieerd worden met de Hooglanden. Het is een geweldige plek als u zich wilt onderdompelen in de wilde IJslandse natuur, ver weg van alle drukte.
12. GeoSea - Geothermische wateren & walvissen kijken
Stelt u zich eens voor hoe het is om ondergedompeld te worden in warm water, omringd door besneeuwde bergen, terwijl u kijkt naar walvissen die op de blauwe golven van de Noord-Atlantische Oceaan uitbreken. Klinkt dat goed? Dan moet u zeker een kijkje nemen in de GeoSea Spa in de noordelijke stad Húsavík.
Húsavík staat bekend als de walvishoofdstad van IJsland. Dit komt omdat het aan de Skjálfandi Baai ligt, waar meer dan 20 soorten walvissen en dolfijnen leven. En het aantal waarnemingen tijdens walvissafari's vanuit de haven van Húsavík is ongeveer 98% in de zomer en 90% in de winter.
De GeoSea Baths hebben een oneindig zwembad dat uitkijkt over de baai van Skjálfandi, en het is niet ongewoon dat gasten een walvis of twee zien terwijl ze zich ontspannen in het geothermisch verwarmde water.
En over water gesproken, in tegenstelling tot de andere vermeldingen op deze lijst gebruikt GeoSea natuurlijk verwarmd zeewater in plaats van zoet water. Maar het water bij GeoSea is nog steeds rijk aan mineralen die geweldig zijn voor de huid, vooral voor mensen met huidproblemen zoals psoriasis.
Als u onderweg bent, kunt u uw bagage bij GeoSea opslaan voordat u de baden ingaat. Daar vindt u een ingebouwde waterval, een swim-up bar, een sauna en biologische, milieuvriendelijke huidverzorgingsproducten in de douches. Er is ook een restaurant op het terrein waar u na het baden een hapje kunt eten.
13. Vök Baden - Ontspanning aan het meer
Eeuwen geleden merkten de mensen die bij het Urriðavatn-meer in Oost-IJsland woonden, dat bepaalde plekken op het meer niet bevroren in de winter. De reden hiervoor zijn onderwater warmwaterbronnen en niet een meermonster... wat de mensen aanvankelijk geloofden.
De Vök Baths maken gebruik van deze onderwater warmwaterbronnen en hebben een reeks drijvende baden op het meer gemaakt. Hier kunt u ontspannen in het warme bronwater, omgeven door het koude meer. U hebt zelfs de mogelijkheid om het meer zelf in te gaan via ladders die naar beneden naar het water leiden. Maar wees gewaarschuwd, het is erg koud!
Op de oever zijn twee warme zwembaden en een pool par. Er is ook een sauna en een koude tunnel met een neveldouche. Als u uit het water bent, kunt u genieten van verfrissingen in de Vök Bistro of Tea Bar.
Warmwaterbronnen zijn vrij zeldzaam in Oost-IJsland (dat is misschien de reden waarom de onderwaterbronnen in het Urriðavatn-meer voor monsters werden aangezien). Dit feit maakt de Vök Baths een unieke ervaring voor iedereen die naar deze prachtige regio reist.
14. Seljavallalaug zwembad - Verborgen in Zuid-IJsland
Seljavallalaug is een van de meest Instagrammable plekjes van het land. Maar hoewel u misschien al ontelbare foto's van dit openbare zwembad hebt gezien, is het toch vrij afgelegen omdat machtige bergen het verbergen. En mensen missen het vaak als ze zich haasten tussen de attracties van Zuid-IJsland, zoals de watervallen Seljalandsfoss en Skógafoss.
Seljavallalaug wordt gevoed door natuurlijk warm water en werd gebouwd in 1923, waardoor het het oudste zwembad van IJsland is. Er is niet veel veranderd sinds de jaren 1920, dus een bezoek aan dit afgelegen zwembad is als een stap terug in de tijd. Er zijn kleedhokjes, maar verder niet veel.
De toegang is gratis! Maar dat betekent ook dat de faciliteiten vrij eenvoudig zijn. Er zijn geen douches of een badkamer. Vrijwilligers maken het zwembad schoon, maar dat betekent helaas dat het niet altijd in tip-top conditie is. En stoute toeristen laten vaak rotzooi achter in de kleedkamers. Het zwembad is ook niet erg warm, met temperaturen rond de 20° tot 30°C.
Waarom staat het dan op deze lijst? Vanwege de omgeving. De bergen en watervallen rond dit zwembad zijn adembenemend, en de gemakkelijke wandeling van 20 minuten van de parkeerplaats naar het zwembad is fantastisch. Elke foto die u hier maakt, zal zeker veel aandacht krijgen op sociale media.
14. Húsafell Canyon Baden - Een schilderachtige oase
De Húsafell Canyon Baths zijn twee baden met warmwaterbronnen die genesteld liggen in een kloof in de IJslandse Hooglanden. Deze afgelegen plek ligt zo afgelegen dat we het gerust een verborgen juweeltje kunnen noemen.
Om bij de baden te komen, moet u naar de kleine nederzetting Húsafell in West-IJsland. Daar moet u een gids vinden die u naar de Hooglanden brengt en u naar deze privébaden leidt. Als u uw tickets van tevoren boekt, zal uw gids op u wachten, klaar om u mee te nemen op dit fantastische avontuur.
De route naar de baden is prachtig. Onderweg passeert u een waterval met twee niveaus, ravijnen en de gletsjer Okjökull. De bubbelbaden zijn gemodelleerd naar een historisch zwembad dat in de Sagas wordt genoemd en passen naadloos in de omgeving.
Rondleidingen naar de Húsafell Canyon Baths zijn het hele jaar door mogelijk. De thermale baden hebben verschillende temperaturen tussen 30-41°C, en voor de avonturiers is er vlakbij een koudwaterbron van 10°C.
16. Forest Lagoon - Een intieme spa tussen de bomen
Mijn nieuwsgierigheid werd meteen geprikkeld toen ik voor het eerst de naam van deze lagune hoorde. De Boslagune? In IJsland, een land dat bekend staat om zijn gebrek aan bomen? Dit moet iets speciaals zijn. En dat was ook zo!
Hoewel er niet veel bomen zijn in IJsland, hebben we wel een paar bossen, en Kjarnarskógur is er daar één van. Het is een prachtig klein bosgebied net buiten Akureyri, de grootste nederzetting in Noord-IJsland. Hier, tussen de berken en pijnbomen, vindt u de Forest Lagoon.
Voor mijn bezoek was ik er zeker van dat ik niet het gevoel zou hebben dat ik in IJsland was. Een bos is immers niet bepaald typisch IJslandse natuur. Maar de bomen in Kjarnarskógur zijn vrij jong en daarom niet erg hoog. En de geothermische zwembaden kijken uit over Eyjafjörður, een prachtige bergachtige fjord die er heel IJslands uitziet.
Hier vindt u twee buitenzwembaden, een met een overdekte ingang, een Finse droge sauna, een koud zwembad, twee swim-up bars, en een bistro die geweldige pannenkoeken serveert. Forest Lagoon biedt ook een gratis pendeldienst vanuit het centrum van Akureyri, dus u hoeft zich geen zorgen te maken over parkeren.
17. Beer Spa - Mijn twee favoriete dingen combineren
Oké, technisch gezien is dit geen warmwaterbron, maar het is een kuuroord, een Beer Spa! En het is een fantastische plek voor avontuurlijke mensen die op zoek zijn naar een leuke en eigenzinnige ervaring. In de Beer Spa in Noord-IJsland ontspant u zich in een bad gevuld met bier, waardoor gist, hop, water, bierolie en bierzout uw huid strelen. Om deze ervaring nog aangenamer te maken, kunt u ervan genieten met een koel biertje in uw hand (als u tenminste meerderjarig bent).
Het bier in de spa bevindt zich in het beginstadium van gisting en heeft een lage pH-waarde. Dat betekent dat het uw haarzakjes strakker en zachter kan maken, waardoor uw haar zijdezacht wordt. Bovendien is de gist in dit stadium een uitstekende bron van vitamine B, die een revitaliserend effect heeft op haar en huid. Het is ook een geweldige bron van proteïne, kalium, ijzer, zink en magnesium.
De hop is rijk aan antioxidanten en alfazuren en kan uw spieren kalmeren en ontspannen. Bovendien hebben de oliën en mineralen in het bierwater een ontstekingsremmende werking. Wie wist dat bier zo goed voor u kon zijn?
Naast de bubbelbaden binnen vindt u een sauna, een restaurant ter plaatse en een groot buitenterrein met twee bubbelbaden met gewoon water.
Kaart van hete bronnen en kuuroorden in IJsland
Hieronder vindt u een kaart van de warmwaterbronnen die hierboven genoemd zijn, en nog een paar andere die de lijst niet helemaal gehaald hebben, maar nog steeds een bezoek waard zijn.
